«Face à Bâle, j’ai disputé mon 82e match consécutif sans avoir manqué une minute. Franchement, je n’en reviens pas! Une telle série est difficile à expliquer. Il y a clairement une part de chance, mais aussi d’autres facteurs, certains sur lesquels je n’ai pas prise, d’autres que j’essaie de contrôler.
Bonne morphologie
En premier lieu, je pense être avantagé par ma morphologie pour éviter les blessures. Je sais que j’ai une course un peu bizarre qui fait sourire certains de mes coéquipiers, mais elle me permet sans doute de mieux encaisser les chocs.
Pour diminuer les risques de pépins musculaires, je fais attention à mon alimentation. Chaque repas doit comporter une proportion adéquate de féculents, légumes et protéines. J’évite également les boissons sucrées. A 95% je bois de l’eau; je me permets parfois une bière ou un cola. Il faut aussi savoir se faire plaisir de temps en temps.