«Take it easy!»: la chronique de Lea Sprunger

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Lea Sprunger au Stade de la Pontaise, à Lausanne Archives Sigfredo Haro - "La Côte"

Parole d’experts Chaque semaine, un sportif nous livre la vision de son sport et l’analyse de sa semaine. L’athlète vaudoise Lea Sprunger évoque les périodes de repos, tout aussi importantes que les séances d’entraînements intensifs.

C’est depuis la belle île de Milos, en Grèce, que je prends le temps d’écrire cette chronique. Je me suis accordé dix jours de repos total en cette année si spéciale. J’en profite pour bien manger, me reposer et faire le plein de soleil avant l’hiver. Je sais que celui-ci a déjà pointé le bout de son nez en Suisse. Mais moi, je repousse notre rencontre le plus tard possible!

Le plein de...