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Des bienfaits d’une alimentation saine et d’une activité physique
Pas besoin d’être un grand sportif pour rester en forme après un certain âge. Isabelle Jeanfavre, secrétaire générale de la Ligue neuchâteloise contre le rhumatisme, et Nathalie Brodu, diététicienne, cheffe de projet chez Nomad, évoquent les bienfaits d’une activité physique alliée à une attention accrue sur l’alimentation, en conclusion de l’action «Septembre, le mois qui bouge!».
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