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Les cours d’alimentation pour les seniors font table pleine à Neuchâtel

Les ateliers d’information pour les plus de 65 ans sont pris d’assaut à Neuchâtel. Les seniors se familiarisent avec le tableau des aliments et les besoins nutritionnels de chacun.

03 déc. 2018, 11:00
A l'atelier de cuisine pour seniors, les participants apprennent à combiner les aliments pour élaborer des repas équilibrés.

On n’y donne rien à manger. Pas de casseroles ni de poêles à frire sur une cuisinière. Mais les ateliers de cuisine organisés par la Ville de Neuchâtel en collaboration avec Espace Nutrition ont mis l’eau à la bouche des seniors. Vu le nombre d’inscriptions, deux cours supplémentaires ont été ajoutés à ceux du 29 novembre et du 3 décembre (celui-ci étant destiné à la gent masculine).

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Ici, pas besoin de sortir petits ou grands plats. Il n’y aura pas de vaisselle à faire non plus. Le cours est théorique. Les participants questionnent et échangent sur la base de fiches et d’un tableau d’aliments. Quelles denrées associer sainement? Comment se jouer du manque d’appétence qui touche souvent les personnes âgées? Ou, au contraire, savoir sortir de table avec le sentiment de rassasiement, sont autant d’aspects évoqués.

«Ma doctoresse m’avait...

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