Se nourrir quand on vit seul, que l’appétit manque et que l’on a de la peine à se déplacer? Cela peut être un vrai casse-tête. C’est pour cela que la Ville de Neuchâtel et Espace Nutrition organisent des ateliers cuisine gratuits destinés aux plus de 65 ans.
Pas de petits plats à mijoter au programme! Les participants repartiront avec des conseils et astuces pour bien s’alimenter. Les deux ateliers «A table pour discuter cuisine» proposent aux intéressés de passer une heure et demie en compagnie d’une experte, qui présentera les besoins nutritionnels pour cette tranche d’âge et aussi des questions pratiques: comment faire ses courses lorsqu’on a de la peine à se déplacer, est-ce une bonne idée d’alterner plats livrés et plats cuisinés?
Le premier atelier aura lieu le 29 novembre et sera ouvert à tout le monde. Le second atelier, du 3 décembre, sera, quant à lui, exclusivement réservé aux hommes pour les encourager à participer à ces cours.