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«J’arrête de fumer» en course

25 mai 2016, 01:17

Aujourd’hui à Neuchâtel, pour marquer leur deuxième mois sans cigarette, une équipe de 12 personnes prendra part à la dernière étape du BCN Tour. Neuf participants à «J’arrête de fumer» – ainsi que le directeur de la Ligue pulmonaire neuchâteloise et deux coaches – sont inscrits en catégorie «walking».

Depuis le mois de mars, «ils sont 1000 candidats à arrêter de fumer dans le canton de Neuchâtel», indique la Ligue pulmonaire. Un modèle d’activité sportive a été ajouté au programme «J’arrête de fumer». Deux rendez-vous hebdomadaires sont organisés par la ligue, un à La Chaux-de-Fonds, l’autre à Neuchâtel.

«On sait que l’activité physique déploie de nombreux effets positifs lors d’un programme d’arrêt de la cigarette», relève l’organisateur. «L’irritabilité due au sevrage de la nicotine est atténuée, la prise de poids est maîtrisée, l’esprit étant occupé à autre chose le manque se fait moins aigu. Les candidats profitent également...

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